大学生心理健康教育存在的问题及对策

摘要：目前,我国大学生心理健康教育越来越受到重视,各高校都相继开展了心理健康教育活动,成立了心理咨询机构,并进行了大量的心理健康教育研究。但是高校的心理健康教育仍然存在着将心理健康教育混同于德育等一系列问题,针对这些问题,我们应采取有效措施以促进大学生心理健康教育向更高的水平发展。

关键词：大学生；心理健康教育；问题；对策

大学生心理健康教育越来越受到国家的重视。2001年教育部下发了《关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见》(以下称《意见》),该《意见》指出:“加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径和手段,是高等学校德育工作的重要组成部分。”为了提高大学生的心理素质,维护和增进大学生的心理健康,各高校都开展了心理健康教育活动,但目前高校的教育工作者对大学生心理健康教育的认识仍然存在着一些问题,这些认识上的偏差影响了大学生心理健康教育事业的发展。

1、大学生心理健康教育存在的问题

1.1将心理健康教育混同于

一些高校的教育工作者往往把心理健康教育与德育混同起来,把学生中出现的各种问题统统视为思想品德问题。在高校的心理健康教育教师队伍构成中,从事思想政治教育工作的教师占了很大的比例,他们常用品德教育的方法解决学生的心理问题,使心理健康教育具有德育化的倾向,忽视了心理健康教育的独特作用,其结果是教师苦口婆心地说教而学生的心理问题依然存在。还有一些人片面夸大心理健康教育的作用,否认大学生中存在着政治思想观念、人生观、价值观的问题。这些人认为,学生一出问题就是心理问题,只要我们加强了心理咨询和心理教育工作,学生的问题就迎刃而解了,这也是误区。现在的大学生虽然缺少心理自我调节的能力,但最缺少的还是科学的世界观、人生观、价值观。有人说现在的大学生太务实了、太实际了,实际得没有了信仰。对一个人来说,信仰是人的灵魂,没有了灵魂,人就失去了生存的意义,人的生存意义不存在了,再有效的调节技术也会变得无足轻重。

心理健康教育与德育既有联系又有区别,虽然两者都是培养人的活动,但其任务、内容、方法手段、价值取向都是各不相同的。德育的目的是使学生树立科学的世界观、人生观、价值观,形成良好的道德品质和行为规范,它力求使学生明辨是非,接受真、善、美的事物,追求高尚的思想,具有良好的品行;心理健康教育的目的是培养学生良好的心理素质和完美的健康人格,它力求使学生自知、自信、自律,具有较高的创新精神和承受挫折、适应环境的能力,其核心是发挥学生个人的潜能,预防心理问题的发生,并对成长中的心理障碍进行矫治。德育主要是一个教导过程,它是将一种思想观念、道德规范传授给学生,使学生将这些思想观念、行为规范内化为自己的信念并付诸行动,通常以报告、讲座、座谈、评比、竞赛、参观、访问等集体活动的形式为主;心理健康教育是一个讨论、沟通的过程,目的在于以心灵的沟通来促进当事人的自我反省和自我完善,在帮助人成长时不加以指导,多采用会谈、心理测量、角色扮演、生活技巧训练等形式。德育有明确的价值取向,成功的关键在于实事求是;心理健康教育持价值中立原则,成功的关键在于认同。所以,大学生心理健康教育与德育不能互相代替混为一谈,也不能互相排斥。

1.2重治疗性咨询,轻发展性咨询

由于我国的高校心理健康教育是从心理咨询开始的,是从解决学生的心理障碍入手的,致使人们对心理健康教育的内涵缺乏全面的了解。不少高校将心理健康教育工作的重点仍放在对个别学生的心理咨询和治疗上,把解决大学生的心理问题、排除心理障碍或危机干预作为主要的出发点,忽视了对大多数学生的心理健康指导。这种治疗模式严重影响了心理健康教育作用的发挥,同时这种模式还给学生留下了凡是“心理咨询的人都有心理疾病”的错误印象,使得一些大学生在出现心理困惑时不敢及时咨询,本来可以通过咨询消除的心理不适发展成为心理障碍,甚至出现更为严重的心理危机而走上绝路。

大学生心理健康教育应定位于激发学生的心理潜能,提高学生的心理素质,培养学生的健全人格上,把工作重点放在对全体学生的心理教育上,同时对有轻微心理障碍的群体进行诊断和治疗,建立以预防为主、防治结合的心理健康教育模式。

1.3缺乏一支专业化的心理健康教育队伍

从目前情况来看,从事心理健康教育的人员有以下几类:德育工作者、心理学工作者、医务工作者。在心理健康教育人员队伍中多为兼职人员。如目前对72所高校的调查发现,德育教师占55.4%,心理学教师占20.8%,医务人员占17.4%,其他占6.4%。所以,在这支队伍中很多人没有系统地学过心理学知识,不了解学生的心理发展规律,未掌握心理测量技术,不知道心理咨询的基本原则和方法技巧。而心理咨询是一门科学,不是简单的谈话,不是什么人都能从事的,如果误导不如不导,心理咨询如果处理不好,会对个人和社会造成更大的伤害。即使是心理学本科毕业的人员如果不懂咨询理论,或只懂得理论而没有实践经验,或不具备一定的个人修养和丰富的人生哲学知识,也不适合从事心理咨询工作。一个合格的心理健康教育工作者,应该有高尚的职业道德、优良的品质、丰富的人生经验、全面的知识结构(包括发展心理学、学校卫生学、心理测量和统计、心理咨询和治疗的理论和技术)和熟练的咨询技能(包括会谈的技能、测量的技能、咨询的技能、矫治的技能)。

欧美国家对从事心理健康教育的人员要求很高,心理咨询工作者至少要获得心理咨询硕士学位,并在相应的专业领域完成规定的实习内容和实习时间。实际操作的时间最少为300个小时,其中至少有200个小时的直接服务经验和50个小时的有督导的正规实习。相比之下,我国高校心理健康教育队伍的专业化程度不高。所以,专业化是心理健康教育教师队伍建设需要解决的一个十分迫切的问题。

1.4缺乏家庭教育的配合

目前,大学生心理健康教育基本上是学校在“单兵作战”,而教育是一个包括社会、学校、家庭三种教育方式为一体的系统工程。在大学生的成长过程中,学校无疑是知识传授和品格养成的主力,然而家庭教育不仅是一种启蒙教育,更是一种终身教育,所以家庭对学生的教育、熏陶具有不可忽视的作用。亲情决定了多数大学生仍然把家庭作为自己情感的“避风港”,一旦出现心理的不适和无法解决的问题,他们首先想到的是自己的父母。现代通讯的发展大大缩短了大学生与家人的距离,自然也扩大了家庭教育在大学生成长过程中的作用。更为重要的是,大学生许多心理问题的形成往往有其家庭方面的原因甚至可追溯到童年时期的经历,“解铃还须系铃人”,大学生心理问题的最终解决还必须依靠学生家庭的配合。

1.5缺乏规范的管理制度和科学的评价体系

我国的心理健康教育起步较晚,在20世纪80年代中期,北京师范大学最早设立了心理咨询机构———心理测量与咨询服务中心。目前,大学生心理健康教育作为高校教育的新领域,在管理方面还存在许多混乱现象。一是心理健康教育机构的设置比较混乱。调查显示,有70%的心理健康教育机构挂靠在德育教研室、学生处、团委、宣传部等部门;23.4%挂靠在心理系、教育系、高教所等业务部门;6.6%挂靠在医院。机构工作人员也不确定,有行政管理人员、教师、辅导员、医生,这些人员多为兼职,还有些是高年级的学生。二是缺乏相应的规章制度和科学的评价体系,包括课程的设置、人员的培训和活动的规范化开展都缺乏制度保障,对一些心理健康教育活动的成效也无法做出科学的评价,从而使心理健康教育活动流于形式。因此,规范管理,建立一套科学的评价体系是心理健康教育迫在眉睫的任务。

2、改进大学生心理健康教育的对策

2.1使心理健康教育与德育有机地结合起来

心理健康教育与德育在具体目标上虽然侧重点不同,但终极目标是一致的,都是促进人格的健康发展,在内容上有许多重叠之处,方法上也有许多相似之处。正确处理两者的关系是将两者有机地结合起来,充分发挥两者的互补效应。

首先是教育内容上的有机结合。高校的德育工作要重视对大学生的心理教育。目前,心理健康教育还没有真正纳入到高校的课程体系中去,形式上主要通过讲座、咨询和选修课的方式,而思想品德课是一门必修课,我们可以把心理健康教育的内容贯穿到思想品德课的教学中,引导大学生学会正确地认识自己,正确地处理自己周围的人际关系,掌握人际交往的技巧,善于调节、控制情绪,勇敢地面对生活中的挫折,学会选择自己的职业等。使德育工作更加贴近大学生的生活实际,实现心理健康教育与思想品德教育的同步发展。高校的心理健康教育也要注重学生的品德培养。学生的心理问题与学生的思想意识、道德品质往往是混杂在一起的,现代大学生的许多心理问题可以归因于信念的淡化和价值取向的扭曲,要帮助学生提高心理素质,必须帮助他们树立科学的世界观、人生观、价值观。有些大学生看问题比较片面、极端,在现实生活中遇到一些问题极容易想不通而产生心理困扰,尤其在遇到挫折时极容易丧失自信。这时,我们不能迎合他们的心理,心理上的暂时快慰是不能从根本上解决心理矛盾的,我们要用唯物辩证法的观点帮助他们全面地、客观地分析问题,使他们看清问题的本质,找到问题的原因,从根本上解除心理困惑。

其次是教育方法和手段上的有机结合。德育工作要引进心理健康教育的方法和手段。传统的德育主要运用说服、榜样、评价、参观、锻炼的方法,虽能取得一定成效,但方法上过于强调灌输教育,有时难免令人感觉枯燥,使教育流于形式。内容上也过于单调,往往停留在世人皆知的大道理上,忽视了学生的个性化教育。所以,德育要把握人的心理活动规律,了解大学生的个性特征,根据学生的能力、气质、性格等特点进行有针对性的个性化教育,多采用会谈、讨论、调查、心理测量、生活技巧训练、角色扮演、行为矫正等心理教育的方法,增加德育工作的创新性和实效性。心理健康教育也要借鉴德育的方法和手段,改变过去那种等学生上门,个别保密交谈的单一方式,在教育方法上可采用课堂教育、小组讨论、教师走进学生寝室的形式,积极主动地对学生进行心理健康教育。

2.2加强心理健康教育师资队伍建设

当前,我国高校的心理健康教育师资队伍存在两大问题,一是教师的专业化水平不高,二是师资数量严重不足,尤其是专业心理咨询教师的数量严重不足。按国际标准,高校心理咨询教师与学生的比例应为1∶500,而在北京28所高校中,心理咨询教师与学生的比例是3∶5000,其中大部分是兼职人员,实际比例是1∶5000。[4]目前,北京高校专职心理咨询人员不足100人,而在校学生100余万人,两者比例1∶10000。专职心理咨询教师的严重不足,已成为大学生心理健康教育的一大障碍。所以,加强师资队伍建设首先要加强专业心理咨询教师队伍的建设,吸收一定数量的心理学专业教师专门从事心理健康教育工作。专业辅导教师也要定期接受培训,掌握最新的咨询理论和咨询技术,提高自身的专业水平。其次,加强师资队伍建设,要对广大的非心理学专业的德育工作者进行培训,辅导员和学生接触最多,最易发现学生存在的心理问题,他们应当掌握一定的心理学理论和心理咨询方面的知识和技能,学会从心理健康的角度分析学生的问题,这样就会使思想教育更有针对性,能取得更好的教育效果。

2.3构建科学的心理健康教育模式

建立心理档案。建立心理档案,可以掌握学生的整体心理状况以及普遍存在的心理问题,及时发现有严重心理障碍的学生。对普遍存在的问题进行集体辅导,对有严重心理障碍或有自杀倾向的学生及时进行心理咨询和危机干预。加强课程建设。目前,高校的心理健康教育课程设置还很不完善,在形式上主要是讲座和选修课,学生对心理健康知识往往是一知半解,不能解决根本问题。把心理健康教育列入高校的教学计划,成为高校的公共必修课,并给予相应的考核和学分,这种做法是保证心理健康教育的科学性、有效性的最好方法。在条件不具备的情况下,可以系统地开设选修课和讲座,或寓心理教育于德育课之中。开展课外活动。举办心理素质训练班。如人际交往训练班、领导才能训练班、智商、情商与成材训练班。开展心理健康教育竞赛活动。在学生中举办心理卫生知识竞赛、辩论赛等。适时进行团体咨询。在新生入学时对新生进行“入学适应指导”,考前对学生进行“考试焦虑心理辅导”,毕业前对毕业生进行“就业心理指导”,另外还要加强对贫困生群体的心理辅导。

搞好心理咨询。心理咨询是大学生心理健康教育的重要途径,教师除定时值班咨询外,还要设立心理信箱,开通咨询电话,使大学生在成长过程中遇到学习、人际交往、恋爱、情绪、人格、性、择业、家庭等方面的问题或心理障碍时能及时得到咨询老师的帮助,避免心理困扰的产生或心理障碍的加重。

营造良好的氛围。心理健康教育除课堂教育和咨询外,宣传活动也非常重要。可聘请校内外专家开设心理健康讲座;利用校广播站做专题广播;办心理健康报,或在校报开设心理健康教育专栏;定期举办心理健康周宣传活动,在宣传周期间组织校内外专家进行现场咨询,为学生做心理测试,发放宣传材料,观看心理健康教育录像,创造一个浓厚的心理健康教育氛围。通过加强宣传使更多需要心理咨询的同学主动求询,让更多的同学受益。

开辟心理网站。网络以其新颖、灵活、及时、快速、自主、自助、平等、双向、虚拟、隐蔽等特点和优势为学校的心理健康教育提供了更加广阔的空间。咨询人员可定时对学生进行网上心理咨询,学校领导可开辟网上接待日,还可设立网上信箱,从网上了解学生的心理动态,及时解决学生的心理问题。

2.4加强对大学生心理健康教育的规范管理

加强大学生心理健康教育的规范管理必须做到把大学生心理健康教育纳入到高校教育工作的管理体系之中,加强领导,完善制度。具体可由分管学生工作的校领导主管,并设置心理健康教育的专门机构(一般称为心理健康教育中心或心理健康教育领导小组),该机构负责具体实施心理健康教育工作,包括计划的制定、课程的安排、心理测量的统一要求以及对工作的检查指导等。所以,该机构必须有充足的活动经费、必要的办公设施、健全的规章制度、先进的测量软件、稳定的教师队伍、完善的评价体系和前沿的科学研究。这些制度上的保障、规范化的管理将会整体推进大学生心理健康教育向更高的水平发展。

参考文献：

[1]教育部.加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见[J].思想教育研究,2001,(4).

[2]马建青.发展性心理咨询:学校心理咨询的基本模式[J].当代青年研究,1998,(5).

[3]黄希庭,等.当代中国大学生心理特点与教育[M].上海:上海教育出版社,1999.

[4]陈学雷.高校思想政治教育中要加强心理教育[J].教育探索,2005,(4).

[5]陈芨钦.网络:大学生心理咨询的新途径[J].福州大学学报,2001,(4).